ANNUAIRE DES ARTISANS ET COMMERCES DE LA GARDE : restaurant, pizzeria, hôtel, agence immobilière…

Comment la sophrologie s’adresse à la famille ?
Ce programme prend en compte les besoins de l’enfant et du (des) parent(s) qui s’approprient des outils précieux. Il s’adapte à toutes thématiques autour de la parentalité.

Le principe est de s’autoriser à ressentir ensemble des sensations corporelles, des sentiments et à vivre des émotions. Prendre conscience que chacun a ses propres ressentis, différents de l’autre, est aussi une façon de prendre sa place au sein de la famille.
Pendant la séance, la famille s’amuse à pratiquer des exercices ludiques, statiques et dynamiques et les techniques sont expérimentées soit en solo, soit en duo enfant-parent. Il appartient à chacun des temps d’expression entendus par tous.